Έναρξη λειτουργίας των ομαδικών προγραμμάτων στο γυμναστήριο επί της Καλογερά 18 στην Κυψέλη

Ο ΟΠΑΝΔΑ ενημερώνει τους αθλούμενους και το κοινό ότι μετά την παύση λειτουργίας του Γυμναστηρίου στην οδό Αγίας Ζώνης στην περιοχή της Κυψέλης, τα ομαδικά προγράμματα θα ξεκινήσουν την Δευτέρα 9 Δεκεμβρίου 2024 στο κτίριο της οδού Καλογερά 18 στην Κυψέλη, ενώ τα προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης θα μπορέσουν να λειτουργήσουν σύντομα.

Η μηνιαία συνδρομή των αθλουμένων με ενεργή κάρτα μέλους, αλλά και των νέων μελών θα είναι ΔΩΡΕΑΝ μετά από απόφαση του Δ.Σ. του ΟΠΑΝΔΑ στα ομαδικά προγράμματα και μέχρι την έναρξη λειτουργίας της αίθουσας της μυϊκής ενδυνάμωσης.

Αναλυτικά τα προγράμματα εκγύμνασης για τους αθλούμενους:

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09:30-10:30	GYMSTICK	FITBALL	PILATES	AEROMIX	ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ	10:00-11:00 BODY TONE
10:30-11:30	ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ	PILATES	BODY TONE	THB-ABS-LB	FITBALL	11:00-12:00 FITBALL
17:00-18:00		ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
18:00-19:00	BODY TONE	AEROMIX			PILATES
19:00-20:00	PILATES				THB-ABS-LB
20:00-21:00			FANGA	PILATES