Ο ΟΠΑΝΔΑ ενημερώνει τους αθλούμενους και το κοινό ότι μετά την παύση λειτουργίας του Γυμναστηρίου στην οδό Αγίας Ζώνης στην περιοχή της Κυψέλης, τα ομαδικά προγράμματα θα ξεκινήσουν την Δευτέρα 9 Δεκεμβρίου 2024 στο κτίριο της οδού Καλογερά 18 στην Κυψέλη, ενώ τα προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης θα μπορέσουν να λειτουργήσουν σύντομα.
Η μηνιαία συνδρομή των αθλουμένων με ενεργή κάρτα μέλους, αλλά και των νέων μελών θα είναι ΔΩΡΕΑΝ μετά από απόφαση του Δ.Σ. του ΟΠΑΝΔΑ στα ομαδικά προγράμματα και μέχρι την έναρξη λειτουργίας της αίθουσας της μυϊκής ενδυνάμωσης.
Αναλυτικά τα προγράμματα εκγύμνασης για τους αθλούμενους:
ΔΕΥΤΕΡΑ
ΤΡΙΤΗ
ΤΕΤΑΡΤΗ
ΠΕΜΠΤΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΣΑΒΒΑΤΟ
09:30-10:30
GYMSTICK
FITBALL
PILATES
AEROMIX
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
10:00-11:00
BODY TONE
10:30-11:30
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
PILATES
BODY TONE
THB-ABS-LB
FITBALL
11:00-12:00
FITBALL
17:00-18:00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
18:00-19:00
BODY TONE
AEROMIX
PILATES
19:00-20:00
PILATES
THB-ABS-LB
20:00-21:00
FANGA
PILATES
Έναρξη λειτουργίας των ομαδικών προγραμμάτων στο γυμναστήριο επί της Καλογερά 18 στην Κυψέλη
Tools
Typography
- Font Size
- Default
- Λειτουργία Ανάγνωσης