Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας δήμου Αθηναίων ενημερώνει το κοινό ότι στα τέσσερα κολυμβητήρια του δήμου Αθηναίων, Γουδή, Σεράφειο, Κολοκυνθούς και Γκράβας, πραγματοποιούνται προγράμματα υδρογυμναστικής (aqua aerobic) για ενήλικες και εκμάθησης κολύμβησης για παιδιά.
Πιο συγκεκριμένα:
Το πρόγραμμα aqua aerobic πραγματοποιείται στη μεγάλη πισίνα με συνοδεία μουσικής και όργανα γυμνατικής (λάστιχα, μακαρόνια, βαράκια, μακαρόνια, σωσίβια) και συμπεριλαμβάνεται στη μηνιαία συνδρομή.
*Για τη συμμετοχή στο πρόγραμμα είναι απαράιτητη η κράτηση θέσης μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας https://rantevou.opanda.gr/
Στο πρόγραμμα εκμάθησης κολύμβησης τα παιδιά ηλικίας από 5 έως 12 ετών μαθαίνουν να κολυμπούν σωστά υπό την καθοδήγηση καθηγητών Κ.Φ.Α, που μέσα από ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ανά ηλικία επιτυγχάνουν γνώση τεχνικής και εκμάθησης όλων των στυλ κολύμβησης (ελεύθερο,ύπτιο,πρόσθιο και πεταλούδα).
Ο ΟΠΑΝΔΑ έχει πάρει όλα τα αναγκαία μέτρα για την τήρηση των συνθηκών υγιεινής, αλλά και των κανόνων λειτουργίας των χώρων, σύμφωνα με την Κοινή Υπουργική Απόφαση και τις οδηγίες της Υγειονομικής Επιστημονικής Επιτροπής της Γ.Γ.Α. περί ασφαλούς άσκησης σε οργανωμένους αθλητικούς χώρους.
Οι ημέρες και οι ώρες διεξαγωγής των προγραμμάτων ανά κολυμβητήριο αναλυτικά:
| ΩΡΑΡΙΑ ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ AQUA AEROBIC |
|||
| Α/Α | ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ | ΠΡΩΙΝΟ ΤΜΗΜΑ ΩΡΑΡΙΟ |
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΤΜΗΜΑ ΩΡΑΡΙΟ |
| 1 | ΓΟΥΔΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10:00-11:00 |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19:00-20:00 |
| 2 | ΣΕΡΑΦΕΙΟ | ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:00-10:00 |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15:00-16:00 |
| 3 | ΚΟΛΟΚΥΝΘΟΥΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10:30-11:15 |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΡΙΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ 16:45-17:30 |
| 4 | ΓΚΡΑΒΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11:00-12:00 |
|
| ΩΡΑΡΙΑ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΤΜΗΜΑΤΩΝ | ||||
| Α/Α | ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ | ΩΡΑΡΙΑ | ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ | ΠΑΙΔΙΑ ΑΝΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΦΕΚ |
| 1 | ΓΟΥΔΗ | 16:30-18:30 | ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ | 12 |
| 17:00-18:00 | 8 & 9 | |||
| 18:00-19:00 | 8 & 9 | |||
| 2 | ΣΕΡΑΦΕΙΟ | 16:00-17:00 | 10-11-12-13-ΜΙΚΡΗ | 6 |
| 17:00-18:00 | 10-11-12-13-ΜΙΚΡΗ | |||
| 18:00-19:00 | 10-11-12-13-ΜΙΚΡΗ | |||
| 3 | ΚΟΛΟΚΥΝΘΟΥΣ | 15:45-16:30 | 6,7,8 | 8 |
| 16:45-17:30 | 6,7,8 | |||
| 17:45-18:30 | 6,7,8 | |||
| 4 | ΓΚΡΑΒΑ | 16:00-17:00 | 2 | 6 |
| 17:00-18:00 | 2 | |||
| 18:00-19:00 | 2 | |||
