Κυκλική προπόνηση στα υπαίθρια όργανα γυμναστικής υπό την επίβλεψη γυμναστών του ΟΠΑΝΔΑ.
Οι αθλούμενοι, που θα συμμετέχουν στο πρόγραμμα, θα πρέπει να φέρουν αθλητική περιβολή.
Η συμμετοχή είναι ελεύθερη.
Functional training
Κυκλική προπόνηση στα υπαίθρια όργανα γυμναστικής υπό την επίβλεψη γυμναστών του ΟΠΑΝΔΑ.
Οι αθλούμενοι, που θα συμμετέχουν στο πρόγραμμα, θα πρέπει να φέρουν αθλητική περιβολή.Η συμμετοχή είναι ελεύθερη.